Внимание коронавирус!
Памятка для населения!
Что такое коронавирус и как происходит заражение:
Новый коронавирус – респираторный вирус (возбудитель ОРВИ). Он передается главным образом воздушно-капельным путем в результате вдыхания капель, выделяемых из дыхательных путей больного, например при кашле или чихании, а также капель слюны или выделений из носа. Также он может распространяться, когда больной касается любой загрязненной поверхности, например дверной ручки. В этом случае заражение происходит при касании рта, носа или глаз грязными руками.
Если вы обнаружили у себя симптомы ОРВИ:
Если у вас есть эти симптомы, которые часто связаны с обычной ОРВИ, проявите сознательность, обратитесь к врачу, не посещая поликлинику, вызовите врача на дом по телефону: 790-073, который откроет вам больничный - в обычном порядке, после осмотра.
Не посещайте работу в течение 14 дней. Если вы прилетели из стран с неблагополучной обстановкой по коронавирусу, контактировали с теми, кто прилетел из них или уже заболел, обязательно сообщите об этом по телефонам горячей линии: 23-06-29, 23-35-25 или вызовите «скорую», звонок с мобильного телефона 103 и соблюдайте карантин.
Как профилактировать заболевание коронавируса:
Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя – это соблюдать правила личной гигиены и сократить посещения общественных и людных мест.
-
Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
-
Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).
-
На работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).
-
Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете.
-
Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.
-
Объясните детям, как распространяются микробы и почему важна хорошая гигиена рук и лица. Расскажите детям о профилактике коронавируса.
-
Часто проветривайте помещения.
-
По возможности, соблюдайте дистанцию не менее 1,5 метра при общении с коллегами, друзьями, родными и близкими
Если вы обнаружили симптомы, которые вызывает коронавирус, высокая температура тела, кашель (сухой или небольшим количеством мокроты), одышка, боль в мышцах, утомляемость, то оставайтесь дома и вызывайте врача.
Рекомендация Туристам:
При возвращении из любого иностранного государства туристам необходимо провести 14 дней в режиме самоизоляции — не ходить на работу, в больницу и даже за продуктами.
Такой режим обязателен для всех, даже при отсутствии симптомов заболевания. Если же вы почувствовали недомогание, то не стоит ехать в поликлинику — вызывайте врача на дом. В качестве профилактики чаще мойте руки с мылом, используйте антисептик, ограничивайте контакты с больными людьми и меньше трогайте свое лицо.