12 апреля 2024 года в БУЗОО «КМСЧ № 9» по программе «Здоровье на рабочем месте» приезжали из БУЗОО «Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» сотрудники для проведения «Офисной гимнастики» для сотрудников КМСЧ № 9

12 апр 2024

12 апреля 2024 года в БУЗОО «КМСЧ № 9» по программе «Здоровье на рабочем месте» приезжали из БУЗОО «Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» сотрудники для проведения «Офисной гимнастики» для сотрудников КМСЧ № 9.

Известные полезные эффекты физической активности для здоровья включают снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, гипертензии, диабета и некоторых форм рака, а также пользу при комплексном ведении некоторых хронических состояний.

Физическая активность положительно влияет на психическое здоровье – снижает стрессовые реакции, тревожность и депрессию. Наконец, физическая активность – имеет важнейшее значение для энергетического баланса и сохранения оптимального веса.